首乌片的功效与作用，首乌片怎么用？

　　相信很多人对首乌片不陌生吧，接下来小编就带大家介绍一下首乌片的功效与作用，首乌片怎么用的相关知识，大家可以了解一下。

　　随着自然环境的变化，生活压力变大，很多年轻人会出现疲劳、失眠、多梦、腰酸腿软、记忆力减退等症状，这些都是肾虚的主要表现。肾虚，也就是我们常说的精血不足，是生活方式和饮食结构不良造成的。如果不立即治疗，会对肾功能和肝脏造成损害。首乌片可用于治疗肾虚患者。

　　首乌片的作用与功效：

　　首乌片是日常生活中常见的中药方剂，具有补虚强筋壮骨的作用。一般适用于肾虚引起的头晕、腰酸、腿软、头发早白、耳鸣等。首乌片中的主要成分是何首乌。这些成分可以抑制肝脏内空气的氧化，降低转氨酶的升高，减少人体内不必要的油酸，修复肝脏。

　　首乌片对肾功能有滋补养生作用。首乌片提取物可以削弱血管中部的吸收功能，减少血小板和血细胞的聚集，改善血管中部的功能，促进血液流动性，防止主动脉粥样硬化，降低心血管疾病的概率。此外，何首乌含有类似大黄素的成分，按时服用可以缓解便秘。

　　不难看出首乌片有很多功能和作用。患者应根据适当的剂量每天服用三次，每次不超过5片。用药期间要保持健康的饮食习惯，不需要吃辛辣、油腻感或凉性的食材。另外需要注意的是，感冒发烧患者和慢性病患者需要在医生的具体指导下服药。

　　如何吃的实际效果比较好呢？

　　1.脱发或白发：适当何首乌，研成粉末，早晚用热水(淡盐开水)服3g。

　　2.何首乌藤具有宁心安神、舒筋活络的功效，对老年人四肢麻木、皮肤瘙痒也有治疗作用。可用于补虚补肾血，治疗肾精不足。

　　3.何首乌可治疗年轻人头发过早变白，可煎服鲜何首乌。这往往可以获得令人满意的实际效果。何首乌的作用很大，对老年人来说能降低血细胞胆固醇的能力，这有利于预防动脉硬化和冠心病。这可能是大豆卵磷脂的作用。

　　4.何首乌还可以抑制人体内的结核分枝杆菌。作为结核病和颈淋巴结结核的综合治疗措施之一，它可以大大提高患者的身体素质，加快康复治疗，尤其是对白发患者。

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